میرنیوز
به گزارش ایسنا، حمیدرضا ادراکی - مدیرعامل بنیاد بیماریهای نادر ایران، در مطلبی که در اختیار ایسنا قرار داده شد، توصیههایی را به بیماران نادر برای پیشگیری از ابتلا به کروناویروس جدید ارائه کرد:
- تا حد امکان از شرکت در مهمانیها و دور همیهای غیر ضروری انصراف دهید.
- از مصرف غذاهای بیرون از منزل، خصوصا فست فود یا خوراکیهای خام اجتناب کنید.
- استفاده از وسایل ارتباطی و حمل و نقل عمومی مثل اتوبوس، قطار، مترو و یا BRT و یا حتی تاکسی را به حداقل رسانید.
- کمتر از دستگاههای خودپرداز(عابر بانک) استفاده کنید.
- در داخل آسانسور دکمهها را با یک خودکار و یا گوش پاک کن انتخاب کنید.
- در مجامع تحصیلی و یا ادارات عمومی از خودکارهای مشترک استفاده نکرده و از خودکار شخصی استفاده کنید.
- دخانیات را کلا کنار گذاشته و از قلیان اصلا استفاده نکنید.
- از نگهداری حیوانات زنده منصرف شوید و ارتباطی با آنها نداشته باشید.
- فعلا از رفتن به سفرهای غیر ضروری و یا زیارت و مجامع عمومی مانند سینما، تئاتر، مساجد و نمازخانهها خودداری کنید.
- ضریح و درب بقاع متبرکه و مساجد را نبوسید.
- حتیالامکان زمان استفاده از تلفن همراه از بلندگو استفاده کرده و آن را به گوشتان نچسبانید.
- دستها را مرتب با صابون و به خصوص با مایع شستوشوی ضد عفونی بشویید.
- مایعات و خصوصا مایعات گرم فراوان بنوشید.
- صورت و بینی خود را با آب گرم بخور و گلوی خود را با آب گرم و نمک غرغره کنید.
- از غذاهای گرم بیشتر استفاده کرده و به غذای خود زردچوبه، سیاهدانه، عسل، سیر، زنجبیل و یا دارچین اضافه کنید.
- با افزایش مصرف میوهها و آب میوههای تازه و مرکبات، میزان ایمنی بدن خود را افزایش دهید.
- در صورت تب و یا سرفه حتما به بیمارستان مراجعه کرده و تحت مراقبت قرار گیرید.
- در صورت هر گونه احتمال بیماری ویروسی کرونا با پزشک متخصص خود تماس بگیرید.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
زائران حج بدون چمدان وارد مکه شدند
دعا برای سلامتی رئیسجمهور و هیئت همراه در مدینه منوره
آخرین جزئیات اعلامی سانحه هلیکوپتر رئیسجمهور توسط هلالاحمر
از زمین تا کهکشان؛ سفری با تلسکوپ در تهران
استمرار حضور عمرهگزاران ایرانی در عربستان بعد از موسم حج
دلایل کاهش نگرانکننده موالید و ازدواج در کشور/ چاره چیست؟
فن بازار شیراز؛ دروازه ورود ۲۰۰ شرکت به دنیای دانشبنیانها
بازداشت مالخران یک پاساژ موبایلفروشی در تهران
ماجرای قطع ۸۱۲ درخت در بوستان چیتگر و شکار سنجاب چیست؟
چالش امتحانات نهایی و استرس مضاعف میلیونها دانشآموز
دستگیری قاتل پس از ۲۰ سال زندگی مخفیانه در سوئد
سفر به جنوب؛ حکایت تویوتای هیبرید توقیفی و لنج و گیتار!
اعزام ۸ آمبولانس به محل سانحه بالگرد حامل رئیس جمهور
اعزام پهپادهای هلال احمر به محل سانحه بالگرد رئیس جمهور
همه امکانات درمانی در محل سانحه مستقر شده است
هشدار دادستانی نسبت انتشار اخبار دروغ درباره سانحه امروز
حضور یگانهای ویژه پلیس در منطقه سانحه بالگرد رئیسجمهور
نیروهای امدادی به محل حادثه بالگرد رئیسجمهور نزدیک شدند
۴۰ تیم واکنش سریع در منطقه سانحه حضور یافتند
پایان انحصار آمریکا در گردهافشانی با پهپادهای ایرانی!
ربودن دختر ۱۷ساله توسط خواستگار شرور در تهران!
ماجرای سنگاندازی برای واردات واگنهای متروی تهران چیست؟
رویه غلط سازمان محیط زیست برای توسعه "قرقهای شکار"
ساخت پهپادهای آشیانهدار توسط یک شرکت دانشبنیان
حل مشکلات ۱۲ساله تملکات ملکی پروژه روددره فرحزاد
آغاز اجرای طرح "نور" برای برخورد با ناهنجاریهای اجتماعی
شناسایی ۷۹ مبتلا به وبا در سال گذشته/کاهش چشمگیر آمار بیماری
طرح کالا برگ فجرانه در ایستگاه پایانی
التیام سریعتر زخمهای دیابتی با کمک پانسمان نانویی
۳ میدان میوه و ترهبار در جنوب تهران احداث میشود