میرنیوز
به گزارش ایسنا و به نقل از تی ای، طی دهههای اخیر انجام تحقیقات پایه و کاربردی در جهت ارتقای اهمیت خواب به طور قابل توجهی افزایش یافته است. با این حال، انجام این امر در سطح برنامههای بالینی و ایجاد یک سیستم که همگان بتوانند از آن استفاده کنند، تاکنون چندان میسر نشده بود.
عملکرد ترمیم کننده خواب با امواج آهسته مرتبط است. این امواج آهسته الگوهای فعالیت مغزی هستند که مشخصه خواب عمیق هستند. دانشمندان در این مطالعه نشان دادند که امواج آهسته را میتوان با پخش صداهای زمانبندی شده دقیق از طریق گوشی در هنگام خواب افزایش داد.
حال محققان سوییسی در یک پروژه به نام "SleepLoop project" از توسعه سیستم موبایلی خبر دادهاند که میتواند کیفیت خواب عمیق را افزایش دهد.
به گفته محققان، کاربران میتوانند به راحتی از این سیستم در خانه استفاده کنند تا کیفیت خواب عمیق را از طریق تحریک شنوایی مغز ارتقا دهند.
این سیستم شامل یک هدبند است که کاربر باید آن را در طول شب هنگام خواب ببندد. این هدبند مجهز به چند الکترود و ریزتراشهای است که به طور مداوم فعالیت مغز فرد در هنگام خواب را اندازه گیری میکند.
دادههای حاصل از این سیستم به طور خودکار و همزمان، با استفاده از یک نرمافزار بر روی آن ریزتراشه تجزیه و تحلیل میشود. هنگامی که امواج آهسته در فعالیت مغز کاربر نشان داده میشود، این سیستم یک سیگنال شنوایی کوتاه ایجاد میکند که به همگامسازی سلولهای عصبی و تقویت امواج آهسته کمک میکند. نکته جالبی که در رابطه با این سیستم وجود دارد، این است که این سیگنال شنوایی کاربر را بیدار نمیکند.
دانشمندان در این مطالعه سیستم مذکور را بر روی ۳۳ شرکتکننده در رده سنی ۶۰ تا ۸۰ سال آزمایش کردند. شرکت کنندگان این دستگاه را به مدت یک ماه هر شب میپوشیدند. تحریک شنوایی هر شب به مدت دو هفته انجام شد.
"کارولین لوستنبرگر" (Caroline Lustenberger)، محقق ارشد این مطالعه پس از آزمایش گفت: این سیستم بسیار خوب عمل کرد و شرکتکنندگان نیز دستگاه را کاربرپسند ارزیابی کردند. این یک دستگاه پزشکی است، نه یک محصول سلامتی که بتوانید آن را بهصورت آنلاین سفارش دهید، بنابراین وقتی مشکلاتی در خواب دارید، باید زیر نظر پزشک و تحت نظارت پزشک از آن استفاده کنید.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
اعضای شورای راهبری هوش مصنوعی معرفی شدند/ایجاد زیر ساخت هوش مصنوعی در دستور کار ۱۰ نهاد
آتشسوزی جنگلی موجب رشد حیات دریایی میشود!
استرس کاری ریسک بیماری قلبی را در مردان افزایش می دهد
۲.۵ میلیون ایرانی در اهدای خون مشارکت دارند
چین در شرق تهران بیمارستان هوشمند احداث می کند
راه اندازی ۶۰ هزار تخت بیمارستانی در کشور
وزارت بهداشت برای اولین بار سرایدار استخدام میکند
زمان اخذ رأی در انتخابات نظام پرستاری افزایش یافت
هوای آلوده و افزایش ریسک سرطان سینه/ درمان سوءهاضمه با زردچوبه
بیماری هزارچهره را جدی بگیریم/ عوارض بیماری سلیاک
اهمیت تولید محصولات غذایی فاقد گلوتن برای بیماران سلیاک
نشست چالشهای زنجیره تأمین دارو در ایران برگزار میشود
چگونه از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کنیم
خرید اعتباری محصولات پتروشیمی به نفع صنعت دارو است
چه کسانی پرونده الکترونیک سلامت دارند
بررسی راهکارهای ورود ایران به بازار دارویی اوراسیا
جامعه پزشکی باید تخصص را همراه تعهد حرفهای داشته باشد
هفته دفاع مقدس فرصتی برای انتقال مفاهیم بهداری رزمی
نشست چالش های قیمت گذاری دارو برگزار میشود
دانش آموز بدون صبحانه مدرسه نرود/ میان وعدههای سالم
وزیر بهداشت زنگ دبیرستان شهید آوینی را نواخت
۱۰ هزار نیروی پرستاری در بخش درمان استخدام می شوند
بازدید سرزده عین اللهی از بیمارستان شفا یحیاییان
۲۲ بیمار کرونایی در یک هفته گذشته فوت شدند
داروی ایرانی از طریق صادرات به دنیا معرفی میشود
ایران دارای قویترین نظام سلامت در منطقه است
ادعای دخالت وزارت بهداشت در انتخابات نظام پرستاری رد شد
اورژانس تهران در هفته گذشته ۲۰ هزار مأموریت انجام داد
جهان امروز با کمبود آب و غذای سالم مواجه است
تایید موفقیت نخستین واکسن ایرانی کرونا