میرنیوز
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، یک مطالعه جدید نشان داده است که مشاغل پر استرس میتوانند خطر بیماری قلبی را در مردان دو برابر کنند.
استرس کاری میتواند به تشکیل پلاک، انقباض شریانها و افزایش فشار خون منجر شود.
مطالعه جدید نشان داده است مردانی که در معرض شرایط کاری پراسترس قرار میگیرند و همچنین احساس میکنند که تلاش زیادی میکنند اما پاداشهای کم دریافت میکنند، در مقایسه با مردانی که از این استرسهای روانی-اجتماعی رها بودند، دو برابر بیشتر با خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی روبرو هستند.
با این حال، نتایج در مورد اینکه چگونه استرس کاری بر سلامت قلب زنان تأثیر میگذارد، قطعی نبود.
مطالعه روی ۶۵۰۰ کارگر در کانادا، با میانگین سنی ۴۵ سال، تأثیر ترکیبی فشار شغلی و عدم تعادل تلاش و پاداش در محل کار را مورد مطالعه قرار داد.
بیش از ۱۸ سال، محققان شرکتکنندگان را زیر نظر گرفتند و فشار شغلی و عدم تعادل تلاش-پاداش را با نتایج پرسشنامهها و اطلاعات مربوط به بیماریهای قلبی بررسی کردند.
نویسندگان به این نتیجه رسیدند که تأثیر فشار شغلی و عدم تعادل تلاش-پاداش ترکیبی مشابه میزان تأثیر چاقی بر خطر بیماری عروق کرونر قلب بود.
دکتر «بردلی سرور»، متخصص قلب، میگوید: «اثرات فیزیکی استرس به خوبی مستند شده است، و من گمان میکنم که احساس عدم کنترل یا از دست دادن کنترل، در یک موقعیت استرس زا، واکنش فیزیکی به استرس را تشدید میکند.»
او میگوید استرس میتواند از جهات مختلف بر سیستم قلبی عروقی تأثیر بگذارد.
او خاطرنشان کرد: «یکی از مکانیسمهای بالقوه، میزان پلاک افراد است که میتواند با استرس افزایش یافته و در شریانها تجمع پیدا کند. پلاکتها سپس میتوانند چسبناک شوند و خطر لخته شدن را افزایش دهند که میتواند شریانهای رگهای خونی اطراف قلب را مسدود کند.»
وی افزود: «شریانها همچنین میتوانند به دلیل استرس منقبض شوند، که میزان خونی را که میتواند به قلب برسد محدود میکند، و باعث درد قفسه سینه و حمله قلبی میشود.»
علاوه بر این، به گفته محققان، استرس میتواند بر سایر عوامل خطرساز سلامت قلب تأثیر بگذارد. استرس میتواند به پرخوری و کاهش کیفیت خواب منجر شود، که هر دو برای قلب مضر هستند و ممکن است مدیریت استرس را دشوارتر کنند.
محققان تاکید میکنند برای مدیریت استرس ناشی از کار، داشتن یک سبک زندگی سالم ضروری است.
منبع : خبرگزاری مهر
تعرفه آزمایشگاههای غذا و دارو از سال ۹۹ ثابت مانده است
دسترسی فناوران به اینترنت پرسرعت بدون فیلتر در منطقه نوآوری/ به اینترنت خانگی با کیفیت نیاز داریم
ارتباط تغییر زمان وعده غذایی با افسردگی کارکنان شیفتی
تغییر مکرر محل سکونت به سلامت روان کودکان آسیب میزند
شرایط ویژه پرستاران در روزهای کاهش ساعت کار
کاهش ساعات کار ادارات شامل مراکز درمانی نمیشود
همه مردم در معرض پرتوهای فرابنفش هستند/ اوج خطر UV از ساعت ۱۰ تا ۱۶
همه مردم در معرض پرتوهای فرابنفش هستند/ فرابنفش برای چه کسانی خطر دارد؟
همه مردم در معرض پرتوهای فرابنفش هستند
برگزیدگان المپیاد علمی مشمول تسهیلات استعداد درخشان میشوند/ رقابت ۱۱۲۹ نفر برای مدالهای المپیاد
اجرای "فرم هشت" در بیمارستانها/ کادر درمان و بیماران نفع می برند
تغییر الگوی باروری در ایران/ چگونه از تله جمعیتی دور می شویم
برگزیدگان المپیاد علمی مشمول تسهیلات استعداد درخشان می شوند/ رقابت ۱۱۲۹ نفر برای مدال های المپیاد
مردم سراغ برندهای خاص شیرخشک نروند
سهم دو درصدی ایران از محصولات حلال در جهان
موتورجستجوی هوش مصنوعی رقیب گوگل معرفی شد
رییسجمهور شدن یک استاد تمام فرصت مغتنمی برای جریان علم کشور است
پهپاد پاسخگوی اورژانس و همیار پلیس میشود
قطره ابداعی محقق ایرانی التهاب چشم را درمان میکند
مرحله نهایی بیست و نهمین المپیاد علمی دانشجویی کشور آغاز شد/ برگزاری همزمان آزمون در ۱۰ دانشگاه کشور
آنچه باید از ویروس کُشنده «نیپا» بدانیم/ آیا همهگیر میشود
قطره آهن دندان را سیاه می کند؛ گول نخورید
ماجرای قطره آهن که دندان کودکان را سیاه نمی کند
پاستیل فلهای مورد تأیید سازمان غذا و دارو نیست
۸ توصیه برای مقابله با گرمازدگی/ ساعت ۱۱ تا ۱۵ را فراموش نکنید
ارتباط مصرف گوشت و دیابت / سبک زندگی بد عامل مرگ های سرطانی
تولید دو فرآورده مقابله با پشه آئدس در کشور
تعداد سایتهای ۵G در دولت سیزدهم ۲۰۰ برابر افزایش یافت
واکنش سخنگوی وزارت علوم به اخبار کاهش سن جذب اعضای هیأت علمی
تقویم آموزشی دانشگاه علم و صنعت اعلام شد