میرنیوز
ورزش بیشتر سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد
4 سال پیش
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، مطالعات نشان می‌دهد افراد مبتلا به مشکلات قلبی عروقی می‌توانند با افزایش میزان ورزش، سلامت خود را بهبود بخشند.
افزایش فعالیت بدنی به طور کلی مفید است، اما در عین حال، متخصصان هشدار می‌دهند که ورزش بیش از حد می‌تواند باعث مشکلات قلبی شود.
آنها توصیه می‌کنند که افراد مبتلا به مشکلات سلامت قلبی عروقی با پزشک خود در مورد برنامه ورزشی خود صحبت کنند و به تدریج میزان فعالیت بدنی خود را افزایش دهند.
محققان معتقدند ورزش می‌تواند طول عمر افراد را افزایش دهد و به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر کمک کند.
این مطالعه داده‌های گروهی متشکل از ۱۶۷,۷۲۹ نفری را که در شمال هلند زندگی می‌کردند بررسی کرد.
محققان ارتباط بین فعالیت بدنی و رویدادهای جدی قلبی عروقی و همچنین مرگ و میر ناشی از همه علل را در میان افراد سالم، افراد دارای فاکتورهای پرخطر قلبی عروقی و افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی بررسی کردند.
به گفته محققان دانشگاه رادبود در هلند، در حالی که افزایش فعالیت بدنی به کاهش میزان مرگ و میر در همه گروه‌ها کمک می‌کند، اما این مزایا در افراد سالم و افرادی که عوامل خطرزای قلبی عروقی دارند بالاتر از سطح مشخصی از فعالیت است.
منبع : خبرگزاری مهر
کلمات کلیدی : میرنیوز ورزش بیماری های قلبی و عروقی مرگ و میر
اشتراک گذاری :
آخرین اخبار علمی
نمایه شدن ۲۷ مجله دانشگاه تهران در پایگاه بین‌المللی «ابسکو»
آغاز به کار کمیسیون ویژه نخبگان هنری بنیاد ملی نخبگان
نقش استارت‌آپ‌ها در توسعه اقتصاد مردمی
توسعه همکاری دانشگاه امیرکبیر با شرکت پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی
سرپرست موسسه پژوهش و برنامه‌ریزی آموزش عالی منصوب شد
رشد ۱۵۰ رتبه‌ای دانشگاه شریف در رتبه‌بندی موضوعی کیو اس ۲۰۲۵
استمرار فعالیت صدای مشاور دانشجو در ایام نوروز
سرپرست دانشگاه‌های یاسوج و شهرکرد منصوب شدند
نماینده داروسازان چه نکاتی را در محضر رهبر انقلاب مطرح کرد؟
ارسال نامه درخواست اصلاح تعرفه خدمات دارویی به وزیر بهداشت
حوادث مرتبط با چهارشنبه‌سوری ۱۴۰۳؛ ۳۸۸ مصدوم و ۶ فوتی
ضوابط بودجه وزارت بهداشت در ۱۴۰۴ ابلاغ شد
همکاری مشترک برای توسعه باتری‌های گرافن-آلومینیوم یون
برترین‌های جشنواره کانون‌های علمی طلاب مشخص شدند
جلوگیری از چاقی با مسدود کردن یک آنزیم کلیدی در روده
بهترین دانشگاه‌های ایران در رشته‌های مهندسی و پزشکی معرفی شدند
۲ واکسن جدید علیه بیماری‌های خطرناک کودکان
طب سوزنی به بهبود کدام بیماری‌ها کمک می‌کند؟
افزایش فهرستگان کتابخانه‌های دانشگاهی به یک میلیون و ۵۰۰ هزار عنوان
مراکز برگزاری آزمون زبان msrt معرفی شدند
نامه وزارت بهداشت به وزارت خارجه برای یک دعوت
مسیر پیاده‌روی هوشمند در پارک عباس‌آباد راه‌اندازی می‌شود
هوش مصنوعی جی پی اس را هم منسوخ می‌کند
فعالیت سامانه‌های ایرانداک تا پایان سال متوقف شد
جوان‌سازی پوست با مکمل‌ها؛ حقیقت یا تبلیغات؟
نحوه دریافت معافیت تحصیلی دانشجویان شاغل به تحصیل در خارج اعلام شد
ایجاد مسیر پیاده‌روی هوشمند در پارک عباس‌آباد
افزایش ۳۰۰ درصدی منابع تغذیه دانشجویی در سال جدید
داروهایی که بعد از مصرف روی رانندگی تاثیر می‌گذارد
رئیس‌زاده: به اجرای برنامه پزشکی خانواده خوشبین نیستم
