میرنیوز
ورزش
آخرین اخبار علمی دارای کلمه کلیدی : ورزش
۷ عادت سبک زندگی سالم که در پیشگیری از افسردگی موثر است
2023-09-13T00:36:51+03:30
هفت عامل سبک زندگی سالم توسط محققان به عنوان کاهش دهنده خطر افسردگی شناسایی شده است.
هورمون ناشی از ورزش به محافظت در برابر آلزایمر کمک می کند
2023-09-13T00:36:51+03:30
طبق یک مطالعه جدید، درمان‌های مبتنی بر هورمونی که هنگام ورزش در افراد تولید می شود، ممکن است راهکار بعدی در درمان بیماری آلزایمر باشد.
ورزش های ساده هوازی ریسک سکته مغزی را کاهش می دهند
2023-09-05T05:56:55+03:30
تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش های ساده مانند پیاده روی روزانه می تواند خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی و سکته مغزی را کاهش دهد.
گجتی که از شما ورزشکار ماهر می سازد
2023-08-27T16:04:25+03:30
دروزرش های پرسرعت چشم ورزشکار باید روی توپ و همچنین حریفش متمرکز باشد. در همین راستا گجت پوشیدنی «فالکون فریمز» با توجه به این امر ساخته شده و به ارتقای مهار...
آیا مکمل بدنسازی در بهبود حافظه موثر است
2023-08-22T22:21:30+03:30
تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که یک نوع مکمل بدنسازی ممکن است بتواند حافظه را بهبود بخشد.
اقدامات وزارت بهداشت برای تجهیز خوابگاه‌های دانشجویی/ تشکیل شورای صنفی مرکزی دانشجویان در شهریور
2023-08-20T22:46:54+03:30
مدیرکل دانشجویی وزارت بهداشت با اشاره به اقدامات شاداب سازی محیط خوابگاه های دانشجویی از تجهیز تمامی سالن ها یا اتاق های ورزش خوابگاه های علوم پزشکی به تجهیز...
تعداد گام های روزانه که موجب افزایش طول عمر می شود
2023-08-16T05:47:49+03:30
یک مطالعه جدید نشان می دهد که سلامت قلب با ۲۳۰۰ قدم در روز شروع به بهبود می کند.
ورزش های هوازی موجب کاهش درد در مبتلایان به سرطان تخمدان می شود
2023-08-12T05:41:10+03:30
بیماران تحت درمان سرطان تخمدان اغلب نوروپاتی محیطی را تجربه می کنند، یک عارضه جانبی از شیمی درمانی که می تواند باعث درد و بی حسی برای ماه ها یا حتی سال ها شود.
۵ دقیقه فعالیت واقعی در روز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
2023-08-05T06:10:32+03:30
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که دوره‌های کوتاه فعالیت بدنی شدید در طول روز می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان حتی در افرادی که دوست ندارند ورزش کنند، کمک کند.
۸ عادتی که می تواند موجب افزایش طول عمر شود
2023-07-26T05:57:12+03:30
به گفته محققان، ۸ عادت سالم می تواند سال ها به عمر شما اضافه کند.
دانشجویان قهرمان ورزشی به عنوان دانشجویان سرآمد محسوب می شوند
2023-07-23T11:03:50+03:30
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری اعلام کرد: دانشجویانی که در مسابقات «یونیورسیاد دانشجویان جهان چین_ چانگدو ۲۰۲۳» شرکت می‌کنند و توفیق حاصل می‌شود جزء دانشجویان س...
پیاده روی کوتاه در روز احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد
2023-07-20T02:18:53+03:30
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند.
آزمون عملی رشته علوم ورزشی کنکور ۱۴۰۲ در روزهای ۲۸ تا ۳۱ تیر برگزار می شود
2023-07-18T11:05:34+03:30
آزمون عملی رشته علوم ورزشی و آموزش تربیت بدنی دانشگاهها و موسسات آموزش عالی و دانشگاه فرهنگیان در کنکور سراسری ۱۴۰۲ در روزهای ۲۸ تا ۳۱ تیرماه در ۳۲ حوزه امتح...
ورزش شدید روند پیشرفت پارکینسون را کُند می کند
2023-07-17T05:26:53+03:30
گروهی از محققان اخیراً کشف کرده اند که یک برنامه تمرینی دقیق ممکن است پیشرفت بیماری پارکینسون را کُند کند.
هر نوع ورزش وزنه برداری به عضله سازی کمک می کند
2023-07-16T05:33:38+03:30
وزنه زدن به طور منظم باعث افزایش قدرت و عضله سازی می شود و مهم نیست که این وزنه ها سنگین یا سبک باشند.
المپیادهای ورزشی فرصتی برای حرکت دانشجویان به سمت فضایی نشاط‌آور
2023-07-15T12:13:36+03:30
رئیس سازمان امور دانشجویان گفت:المپیادهای ورزشی، فرصتی است برای دانشجویان تا بتوانند به وسیله ورزش‌های سالم و مفرح، به سمت فضایی نشاط آور و پرتحرک حرکت کنند.
کم خوابی فواید شناختی ورزش را متوقف می کند
2023-07-13T07:48:48+03:30
نتایج یک مطالعه نشان می دهد کمبود خواب ممکن است مزایای شناختی فعالیت بدنی را کاهش دهد.
عضله سازی بدون چربی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر موثر است
2023-07-11T05:55:29+03:30
تمرین با وزنه می تواند به ایجاد ماهیچه های بدون چربی کمک کند.
مصرف مکمل های کتون نتیجه معکوس برای عملکرد ورزشی دارد
2023-07-04T05:42:08+03:30
محققان می گویند ورزشکارانی که از مکمل های کتون برای افزایش عملکرد خود استفاده می کنند ممکن است نتیجه عکس ببینند.
ورزش همراه کاهش وزن با ابتلا به دیابت مقابله می کند
2023-07-03T06:16:08+03:30
یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی همراه با کاهش ۱۰ درصدی وزن می تواند باعث بهبود سلامتی در افراد مبتلا به چاقی و پیش دیابت شود.
ورزش به همراه کاهش وزن با ابتلا به دیابت مقابله می کند
2023-07-03T05:49:28+03:30
یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی همراه با کاهش ۱۰ درصدی وزن می تواند باعث بهبود سلامتی در افراد مبتلا به چاقی و پیش دیابت شود.
تاثیر ورزش بر خطر سکته مغزی در افراد مبتلا به انسداد عروق
2023-06-28T08:47:47+03:30
در مطالعه جدید به چگونگی تأثیر ورزش بر خطر سکته مغزی پرداخته شده است.
۶ راه پیشگیری از آلزایمر را بدانیم
2023-06-22T08:40:46+03:30
آلزایمر خاطرات قربانیان خود را می رباید و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، اما با انجام اقداماتی می توان از بیماری آلزایمر پیشگیری کرد.
آموزش حکمرانی به صورت ترکیبی و تخصصی انجام می شود/ آمادگی داریم روش‌های سنتی تدریس را کنار بگذاریم
2023-06-16T11:27:29+03:30
رئیس دانشگاه تهران با بیان اینکه سیاست آموزشی در دانشکده حکمرانی با روال سنتی آموزش متفاوت است، گفت: تدریس در دانشکده حکمرانی به صورت ترکیبی و تخصصی انجام می...
۱۰۰ درصد نیاز کشور به مکمل ها در داخل تأمین می‌شود
2023-06-13T14:14:05+03:30
یازدهمین همایش مکمل‌های غذایی و رژیمی و دوازدهمین همایش طلای سبز، از روز سه شنبه در هتل المپیک تهران آغاز به کار کرد.
خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ با ورزش کاهش می‌یابد
2023-06-13T06:00:46+03:30
ورزش با شدت متوسط تا شدید می تواند به افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند کمک کند تا خطر ابتلا به این بیماری در آنها کاهش یابد.
اولین دوره استعدادیابی ورزشی در دانشگاه آزاد اسلامی برگزار شد
2023-06-11T17:14:05+03:30
اولین دوره توانمندسازی و استعدادیابی ورزشی (ویژه دبیران و مربیان تربیت بدنی مدارس سما استان تهران) در دانشگاه آزاد اسلامی برگزار شد.
سالمندان برای داشتن پیری مطلوب، فعال و اجتماعی باشند
2023-06-11T00:14:06+03:30
به گفته محققان، فواید دوستی و فعال بودن فقط برای جوانان نیست.
پذیرش دانشجو در رشته نوین و فرارشته‌ای «مهندسی ورزش»
2023-06-07T16:20:46+03:30
پذیرش دانشجو در مقطع کارشناسی ارشد رشته فرارشته‌ای «مهندسی ورزش» در نیمسال اول سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ و از طریق آزمون کارشناسی ارشد مهندسی برق و مهندسی مکانیک ...
افزایش طاقت در برابر درد با ورزش/تکثیر ویروس آبله میمونی روی سطوح
2023-06-02T00:07:46+03:30
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
طاقت در برابر درد با ورزش افزایش می یابد
2023-05-28T07:14:07+03:30
یک راه حل بالقوه برای کاهش درد مزمن، این است که تحرک داشته باشید.
طاقت در برابر درد با ورزش افزایش می دهد
2023-05-28T05:54:06+03:30
یک راه حل بالقوه برای کاهش درد مزمن، این است که تحرک داشته باشید.
فواید صحبت با کودک نوپا/ ارتباط ورزش با پارکینسون
2023-05-26T07:00:27+03:30
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
چربی اطراف عضلات می تواند قاتل خاموش باشد
2023-05-22T05:20:27+03:30
به خوبی مشخص شده است که تجمع چربی شکم در اطراف اندام های شکمی ناسالم است، اما یک مطالعه جدید می گوید شکل موذیانه تری از چربی وجود دارد که می تواند حتی برای س...
ورزش منظم از ابتلا به پارکینسون پیشگیری می کند
2023-05-21T05:53:48+03:30
ورزش منظم فهرست طولانی‌ای از فواید سلامتی دارد و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که می‌تواند موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون شود.
ورزش تنفسی ریسک ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
2023-05-16T05:53:47+03:30
تمرینات تنفسی می تواند سطح پروتئین کلیدی مرتبط با آلزایمر را تغییر دهد.
بهترین انتخاب برای کاهش وزن؛ قرص، ورزش یا رژیم غذایی
2023-05-07T07:27:04+03:30
مطالعه جدید روی بیش از ۲۰۰۰۰ نفر تأیید می کند که هیچ میانبر یا جادویی برای کاهش وزن، حفظ آن و بهبود سلامتی وجود ندارد.
بهترین انتخاب برای کاهش وزن/ قرص، ورزش یا رژیم غذایی
2023-05-07T07:00:24+03:30
مطالعه جدید روی بیش از ۲۰۰۰۰ نفر تأیید می کند که هیچ میانبر یا جادویی برای کاهش وزن، حفظ آن و بهبود سلامتی وجود ندارد.
قرص، ورزش، رژیم غذایی: کدامیک برای کاهش وزن بهترین هستند
2023-05-07T05:40:25+03:30
مطالعه جدید روی بیش از ۲۰۰۰۰ نفر تأیید می کند که هیچ میانبر یا جادویی برای کاهش وزن، حفظ آن و بهبود سلامتی وجود ندارد.
روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی از بیماری های قلبی پیشگیری می کند
2023-05-05T12:40:26+03:30
معاون بهداشت وزارت بهداشت، از بیماری‌های قلبی عروقی به عنوان عمده ترین عامل مرگ و میر نام برد.
رورانه ۳۰ دقیقه پیاده روی از بیماری های قلبی پیشگیری می کند
2023-05-05T12:27:08+03:30
معاون بهداشت وزارت بهداشت، از بیماری‌های قلبی عروقی به عنوان عمده ترین عامل مرگ و میر نام برد.
بیماری های قلبی عروقی مهم ترین عامل مرگ و میر
2023-05-05T11:33:46+03:30
معاون بهداشت وزارت بهداشت، از بیماری‌های قلبی عروقی به عنوان عمده ترین عامل مرگ و میر نام برد.
ورزش می‌تواند پادزهر اعتیاد باشد
2023-05-02T06:07:05+03:30
یک بررسی جدید تحقیقاتی نشان می‌دهد که ورزش ممکن است به افرادی که با اعتیاد دست و پنجه نرم می‌کنند کمک کند تا با اعتیاد مقابله نمایند.
ورزش می تواند پادزهر اعتیاد باشد
2023-05-02T05:53:45+03:30
یک بررسی جدید تحقیقاتی نشان می‌دهد که ورزش ممکن است به افرادی که با اعتیاد دست و پنجه نرم می‌کنند کمک کند تا با اعتیاد مقابله نمایند.
رژیم غذایی بر الگوی خواب ورزشکاران موثر است
2023-04-26T07:00:22+04:30
طبق یک مطالعه جدید، تغذیه می تواند بر زمان خواب تاثیر داشته باشد.
وعده های مسئولان وزارت علوم برای سال ۱۴۰۲/ از کاهش افت تحصیلی تا پذیرش دانشجوی استادمحور
2023-04-11T09:26:59+04:30
پذیرش استاد محور دانشجو، افزایش بودجه فرهنگی دانشگاه ها و اعطای مجوز اقامت سالیانه به تمام دانشجویان بین الملل برخی از وعده های مسئولان وزارت علوم برای سال ۱...
کدام دسته از روزه داران نباید ورزش کنند
2023-04-10T15:06:59+04:30
ورزش، آب بدن را کم می کند. برای همین خیلی مفید نیست. افرادی که روزه دار هستند و سنگ کلیه فعال هم می سازند، نباید ورزش کنند.
ورزش برای مبتلایان به پارکینسون مفید است
2023-03-28T01:15:23+04:30
یک بررسی جدید نشان می دهد که ورزش می تواند به بهبود علائم مرتبط با حرکت برای افرادی که به بیماری پارکینسون مبتلا هستند کمک کند.
ورزش در تمامی سطوح دانشگاهی فعال می شود/ تقویت ورزش های بومی و محلی در کشور
2023-03-18T11:10:08+03:30
رئیس سازمان امور دانشجویان گفت: ورزش را با همکاری همه نهادهای علمی و مراکز آموزش عالی در همه سطوح دانشگاهی و تمامی لایه ها فعال خواهیم کرد و نگاه ملی به موضو...
آیا ۶ ساعت خواب شبانه کافی است
2023-03-15T00:10:11+03:30
شواهد جدید نشان می دهد که داشتن یک خواب خوب شبانه می تواند سال ها به عمر شما اضافه کند.
ورزش برای مدیریت سلامت روان مؤثرتر از دارو است
2023-03-15T00:10:09+03:30
یک مطالعه جدید نشان داده است که فعالیت بدنی در درمان افسردگی، اضطراب و پریشانی روانی بسیار مفید است.
تنها ۲۰ دقیقه ورزش روزانه شما را از بیمارستان دور نگه می دارد
2023-03-13T05:50:04+03:30
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که اگر بالای ۴۰ سال دارید، ورزش منظم نه تنها تناسب اندام شما را حفظ می کند، بلکه شما را از بیمارستان نیز دور نگه می دارد.
۷ گام سالم زیستی برای کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل
2023-03-07T05:56:50+03:30
پیام اصلی یک مطالعه جدید این است که هفت عادت سالم برای قلب می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را در آینده کاهش دهد.
پیاده روی تند روزانه احتمال مرگ زودهنگام را کاهش می دهد
2023-03-05T05:03:26+03:30
یک مطالعه جدید در دانشگاه کمبریج بریتانیا گزارش می دهد که یک پیاده روی سریع روزانه ۱۱ دقیقه ای می تواند کمک کند طولانی تر زندگی کنید.
سبک زندگی مدیترانه ای تا حد زیادی موجب بهبود سلامت می شود
2023-03-04T05:23:24+03:30
اطلاعات زیادی در مورد فواید رژیم غذایی مدیترانه ای برای سلامت قلب وجود دارد. اما در مورد خود سبک زندگی مدیترانه ای نه.
وزیر ورزش راه رفت
2023-02-27T11:53:45+03:30
وزیر بهداشت در خصوص وضعیت جسمانی وزیر ورزش و جوانان، بعد از حادثه سقوط بالگرد توضیحاتی ارائه داد.
ماهی یکبار ورزش کردن هم روند پیری مغز را کُند می کند
2023-02-27T05:53:45+03:30
به گفته محققان، ورزش منظم در برخی از مراحل زندگی، کلید سلامت شناختی بهتر در سنین بالا است. زودتر شروع کردن بهتر است و حفظ این روند برای مدت طولانی تر عالی است.
تمرینات تنفسی بهبود ضربه مغزی در نوجوانان را تسریع می کند
2023-02-25T05:47:06+03:30
ترکیب تمرینات تنفسی با فعالیت هوازی تدریجی ممکن است برای نوجوانانی که به آرامی پس از ضربه مغزی در حال بهبود هستند مفید باشد.
برای حفظ تناسب اندام بدوید
2023-02-21T05:10:10+03:30
دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند.
ورزش های هوازی برای داخل منزل/کاهش مصرف کالری و کُندشدن روند پیری
2023-02-17T05:30:09+03:30
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.