میرنیوز

آلودگی هوا چه تاثیری روی سلامت پوست ما دارد؟

آلودگی هوا چه تاثیری روی سلامت پوست ما دارد؟ 2021-01-12T19:29:53+03:30

به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، شعار «آسمان آبی؛ هوای پاک» تنها یک شعار برای جلوگیری از مشکلات تنفسی نیست بلکه آلودگی هوا و استنشاق هوای ناسالم بر سلامت پوست و مو و در کل زیبایی انسان نیز تأثیرگذار است. اگر در یک روز آلوده بیرون بروید در انتهای روز وقتی می‌خواهید پوست خود را تمیز کنید یک پد آرایشی یا پنبه را به محلول تونر یا میسلارواتر آغشته کنید و بر پوست خود بکشید و بعد به پد نگاه کنید متوجه می‌شوید که پنبه کاملاً سیاه و پر از آلودگی است. همچنین موهای شما در روزهای آلوده زودتر کدر و کثیف می‌شوند. اینها فقط تأثیرات منفی بسیار آشکار از آلودگی و کثیفی هوا هستند که شما متوجه آن شده اید. آلاینده‌هایی که که در هوا وجود دارند باعث تخریب آسیب‌های پوستی مثل ایجاد آکنه، سرطان پوست، آلرژی، تیرگی و لک پوستی و پیری زودرس می‌گردند. اما آلودگی هوا چه تأثیری بر سلامت پوست ما دارد و در شهرها یا روزهای آلوده باید چگونه از پوست مراقبت کنیم تا کمترین آسیب را از آلودگی‌ها ببینیم؟

با توجه به آلودگی این روزهای هوای تهران، پیشنهاد می‌کنیم این نوشتار را که برگرفته از مقاله تأثیر آلودگی هوا رو پوست مجله مهتاطب است را مطالعه نمائید.

آلودگی هوا چگونه رخ می‌دهد؟

آلودگی هوا زمانی رخ می‌دهد که حجم زیادی از ذرات یا مواد مضر وارد اتمسفر زمین می‌شوند.آلودگی هوا می‌تواند در فضای آزاد و حتی در محوطه‌های سر بسته وجود داشته باشد و با تنفس وارد بدن شود و یا بر پوست و مو نفوذ کرده و در سلامت آنها اختلال ایجاد کند.

آلاینده یا آلودگی‌ها به دو دسته آلاینده‌های اولیه و ثانویه تقسیم می‌شوند.

آلاینده‌های اولیه شامل: خاکستر تولید شده از آتشفشانها - دود اگزوز وسایل نقلیه (کربن مونوکسید) - دود خارج شده از دودکش کارخانجات (گوگرد دی اکسید)

آلاینده‌های ثانویه: این آلاینده با ترکیب آلاینده نوع اول ایجاد می‌شوند مثل:
اُزُن - کربن دی اکسید - کرن مونوکسید- اکسیدهای گوگرد - اکسیدهای نیتروژن - ترکیبات آلی فرار - ذرات معلق سرب - جیوه - آلودگی مواد پرتو زا - امونیاک-دود سیگار

این گازها و آلودگی هوا بر پوست ما چگونه عمل می‌کنند؟

منافذ پوست اندازه‌ای بین ۵۰-۷۰ میکرون دارند در حالی که آلاینده‌های نامبرده از ذرات بسیار کوچکی بین ۲.۵ تا ۱۰ میکرون دارند، بنابراین به راحتی می‌توانند به لایه‌های عمیق پوست نفوذ کنند و آنها را مسدود سازند.

جوش: با مسدود شدن منافذ جوش و آکنه ظاهر می‌شود و همچنین رطوبت رسانی به لایه‌های پوست صورت نمی‌گیرد و ایجاد خشکی و التهابات پوستی می‌کند.

چین و چروک: آلاینده‌ها ویتامین‌های پئست مثل ویتامین e و c پوست که آنتی اکسیدان های قوی هستند را از بین می‌برند سپس ذرات به پوست می‌چسبند و به فیبر کلاژن پوست آسیب می‌رسانند و در نتیجه رادیکالهای آزاد با فقدان کلاژن و ویتامین‌های آنتی اکسیدان باعث آسیب به پوست و ایجاد چین و چروک می‌شوند.

لک: آلودگی هوا باعث سوراخ شدن لایه ازن می‌شود در نتیجه اشعه‌های مضر خورشید به راحتی به سطح زمین رسیده و چون طول موج و انرژی بالایی دارند باعث آسیب بسیار زیادی به پوست می‌شوند درنتیجه پوست دچار آفتاب سوختگی شده و برای دفاع رنگدانه های بیشتری تولید می‌کند و لک و کک و مک روی پوست بیشتر می‌شود.

آلودگی هوا برای پوست موجب چه مشکلاتی می‌شود؟

در نتیجه‌ی نفوذ آلاینده‌ها بر پوست و مو مشکلات زیر رخ می‌دهند:

آلودگی هوا چه تاثیری روی سلامت پوست ما دارد؟

نقش اُزُن در آلودگی هوا چیست؟

لایه ازن یا O۳ که در فاصله ۲۰ تا ۳۰ کیلومتری سطح زمین با ضخامت ۳ میلی متر قرار دارد از زمین در برابر اشعه‌های مضر خورشید یعنی UVA-UVB-UVC ۹۵ تا ۹۹% محافظت می‌کند. اشعه UVC در نتیجه تلاش لایه ازن به سطح زمین نمی‌رسد و بر پوست و بدن انسان تأثیری نمی‌گذارد ولی دو اشعه دیگر (UVB ۹۵% و UVA ۱.۵%) به سطح زمین برخورد می‌کند.

اما وقتی گاز ازن در لایه‌های پایین‌تر وجود داشته باشد دیگر یک فرشته نجات نیست و تبدیل به یک عامل بسیار مخرب و خطرناک برای سلامتی انسان تبدیل می‌شود.ازن فیبرهای کلاژن پوست را تکه تکه و ضعیف می‌کند در نتیجه سلول‌ها بیش از حد رنگدانه تولید می‌کنند و باعث ایجاد لک و تیرگی می‌گردد.

مراقبت از پوست در آلودگی هوا

اگر در شهرهای آلوده زندگی می‌کنید و یا در روزهای زمستانی به علت وارونگی هوا آلودگی هوا در محل زندگی شما زیاد می‌شود باید برای جلوگیری از آسیب‌های آلودگی از هوا بر پوست یکسری روش‌های مراقبتی انجام دهید. داروخانه آنلاین مهتاطب در این قسمت راه‌های زدودن آلودگی از پوست و افزایش مقاومت پوست در برابر تأثیرات آلودگی هوا را در ادامه مطلب برای شما بیان می‌کند:

۱- مصرف آنتی اکسیدان‌ها
۲- پاکسازی پوست با ماسک‌های صورت
۳- استفاده از تونر
۴- آبرسانی پوست با استفاده از کرم مرطوب کننده و آبرسان
۵- استفاده از برس های تمیز کننده (براش ها)
۶- قرار نگرفتن در فضاهای بازی که آلوده هستند

کلام آخر
با توجه به گرم شدن زمین به علت آسیب لایه ازن و برخورد بیشتر اشعه‌های خورشید به زمین و همچنین تشکیل گاز ازن و سایر آلاینده‌ها در سطح زمین باید اقدامات مراقبتی بسیار حساسی را برای سلامت هر چه بیشتر خود انجام دهیم تا از آسیب این عوامل مصون بمانیم. در این میان علاوه بر اینکه در هوای آلوده باید ماسک تنفسی زده شود و تا حد امکان در فضای آلوده قرار نگرفت باید از آنتی اکسیدانها، ویتامین‌های دارای خاصیت آنتی اکسیدان، استفاده از کرم ضد آفتاب طیف گسترده، تونر، میسلار واتر و سایر شوینده‌های عمیق برای پاکسازی پوست از این آلاینده‌ها استفاده نمود.

منبع:https://mag.mahtateb.com

این مطلب، یک خبر آگهی بوده و خبرگزاری مهر در محتوای آن هیچ نظری ندارد.

منبع : خبرگزاری مهر


کلمات کلیدی :
اشتراک گذاری :

آخرین اخبار بازار

قیمت دلار ۲۸ دی ۱۳۹۹ به ۲۲ هزار و ۹۵۰ تومان رسید

قیمت دلار ۲۸ دی ۱۳۹۹ به ۲۲ هزار و ۹۵۰ تومان رسید
2021-01-17T11:31:33+03:30
قیمت دلار آمریکا (اسکناس) ۲۸ دی ۱۳۹۹ در صرافی‌های بانکی به ۲۲ هزار و ۹۵۰ تومان رسید.

قیمت سازی سایتهای آگهی ملک شروع شد/ پیروزی متری ۱۰۰ میلیون تومان!

قیمت سازی سایتهای آگهی ملک شروع شد/ پیروزی متری ۱۰۰ میلیون تومان!
2021-01-17T05:58:13+03:30
در حالی که وزیر راه و شهرسازی و رئیس اتحادیه مشاوران املاک با ازسرگیری درج قیمت در آگهی املاک وبسایت های اینترنتی و اپلیکیشن های موبایلی مخالفند، این وبسایت ...

چگونه کد تخفیف دیجی کالا، دیجی استایل و اسنپ فود را از دست ندهیم

چگونه کد تخفیف دیجی کالا، دیجی استایل و اسنپ فود را از دست ندهیم
2021-01-16T17:02:29+03:30
حتماً شما هم قبول دارید که خرید کردن و تخفیف گرفتن را نمی‌توان از هم جدا کرد.

اتصال ١۵۴ روستای آذربایجان غربی به اینترنت پرسرعت همراه اول

اتصال ١۵۴ روستای آذربایجان غربی به اینترنت پرسرعت همراه اول
2021-01-16T16:52:41+03:30
١٠۶ سایت ارتباطی ١۵۴ روستای استان آذربایجان غربی را به شبکه اینترنت پرسرعت همراه اول متصل کرد.

معرفی کارخانه بلوک سبک بتن آلوکا در تبریز

معرفی کارخانه بلوک سبک بتن آلوکا در تبریز
2021-01-16T16:35:53+03:30
بتن آلوکا یکی از کارخانه های مطرح در زمینه تولید انواع بلوک سبک سیمانی در آذربایجان شرقی و شهر تبریز است.

دستگاه کلرزن و ویژگی‌های جذاب و کاربردی آن

دستگاه کلرزن و ویژگی‌های جذاب و کاربردی آن
2021-01-16T16:35:53+03:30
دستگاه کلرزن و ازن ژنراتور همواره به عنوان یکی از محبوبترین و کارآمدترین پکیج تزریق مواد شیمیایی، چه به صورت کلرزن مایع و چه به صورت گازی، مورد استفاده قرار ...

نکاتی که باید پیش از اسباب کشی بدانید!

نکاتی که باید پیش از اسباب کشی بدانید!
2021-01-16T16:22:33+03:30
انجام هرکاری اصول خاص خود را دارد، اسباب‌کشی هم از این قاعده مستثنا نیست. اگر می‌خواهید پروسه زمان‌بر و پرتنش اسباب کشی را به راحتی پشت سر بگذارید باید برای ...

چگونه تخفیف دیجی کالا، دیجی استایل و اسنپ فود را از دست ندهیم

چگونه تخفیف دیجی کالا، دیجی استایل و اسنپ فود را از دست ندهیم
2021-01-16T16:22:33+03:30
حتماً شما هم قبول دارید که خرید کردن و تخفیف گرفتن را نمی‌توان از هم جدا کرد.

نقش شرکت‌های پرداخت در نماد اعتماد می‌تواند پررنگتر باشد

نقش شرکت‌های پرداخت در نماد اعتماد می‌تواند پررنگتر باشد
2021-01-16T16:22:32+03:30
مدیر عامل ایران کیش تاکید کرد: باید از شرکت های پرداخت برای جذب یا ایجاد نماد اعتماد الکترونیک استفاده شود. آن موقع شرکت های پرداخت زمان دریافت نماد اعتماد ر...

مزایا استفاده از ماکروفر و توجه به نگهداری صحیح آن

مزایا استفاده از ماکروفر و توجه به نگهداری صحیح آن
2021-01-16T15:19:12+03:30
مزیت های بی شمار استفاده از مایکروفر، باعث شده که امروزه تقریباً در هر خانه ای مورد استفاده قرار گیرد. مایکروفرها هنگام استفاده خطر سوختگی کمتری نسبت به اجاق...

راهنمای جامع نگارش حرفه ای رزومه تحصیلی

راهنمای جامع نگارش حرفه ای رزومه تحصیلی
2021-01-16T15:19:11+03:30
نکته‌ای که بسیاری از افراد در زمان درخواست پذیرش برای تحصیلات تکمیلی فراموش می‌کنند آن است که شما در واقع در حال بازاریابی توانمندی‌های خود هستید و باید خود ...

دردسرهای تعمیرات!

دردسرهای تعمیرات!
2021-01-16T15:19:11+03:30
اولین کاری که بعد از خراب شدن گوشی، تلویزیون، یخچال یا هر دستگاه دیگری که از آن استفاده می کنید، انجام می دهید چیست؟ اکثر کاربران در چنین شرایط نگران کننده ا...

ریزش قیمت ارز ادامه‌دار شد؛ بازار منتظر سقوط قیمت دلار/ مردم به دلار ۱۵هزارتومانی روحانی اعتماد کردند؟

 ریزش قیمت ارز ادامه‌دار شد؛ بازار منتظر سقوط قیمت دلار/ مردم به دلار ۱۵هزارتومانی روحانی اعتماد کردند؟
2021-01-16T14:56:10+03:30
ریزش قیمت ارز که از اواخر هفته گذشته آغاز شده است درحالی همچنان ادامه دارد که فعالان این بازار می‌گویند: مردم و بازاری‌ها در انتظار کاهش بیشتر قیمت ارز هستن...

نحوه اجرای مزایده

نحوه اجرای مزایده
2021-01-16T14:39:22+03:30
بها و قیمت پایه مزایده به واسطه کارشناس و نماینده رسمی دادگستری تعیین شده و خریداران با رعایت تشریفات قانونی، اقدام به ارائه قیمت پیشنهادی خود برای اموال مور...

مزایده چیست؟

مزایده چیست؟
2021-01-16T13:59:09+03:30
مناقصه که یک فرآیند رقابتی است که باید طبق قانون تمامی شرکت ها و مراکز دولتی یا شرکت های خصوصی بزرگ نیاز خود را به صورت فراخوان اطلاع رسانی می نمایند و این ن...

پکیج آموزش حسابداری بازار کار رایگان، آموزش صفر تا صد حسابداری

پکیج آموزش حسابداری بازار کار رایگان، آموزش صفر تا صد حسابداری
2021-01-16T13:45:51+03:30
اگر به دنبال یادگیری حرفه ای حسابداری هستید، ما پکیج آموزش حسابداری بازار کار رایگان مجتمع فنی آریا تهران را به شما معرفی می کنیم. ...

قیمت جهانی طلا امروز ۹۹/۱۰/۲۶

 قیمت جهانی طلا امروز ۹۹/۱۰/۲۶
2021-01-16T13:49:30+03:30
قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۱۵ درصد رشد به ۱۸۴۹ دلار و ۲۱ سنت رسید.

قیمت طلا، قیمت سکه، قیمت دلار و قیمت ارز امروز ۹۹/۱۰/۲۷؛ ریزش قیمت‌ها در بازار طلا و ارز/ سکه ۱۰ میلیون و ۲۵۰ هزار تومان شد

 قیمت طلا، قیمت سکه، قیمت دلار و قیمت ارز امروز ۹۹/۱۰/۲۷؛ ریزش قیمت‌ها در بازار طلا و ارز/ سکه ۱۰ میلیون و ۲۵۰ هزار تومان شد
2021-01-16T13:49:29+03:30
هم‌اکنون در بازار آزاد قیمت طلای ۱۸عیار هرگرم یک‌میلیون و ۹ هزار تومان، قیمت سکه تمام‌بهار آزادی طرح جدید ۱۰ میلیون و ۲۵۰ هزار تومان و قیمت دلار ۲۳ هزار و ۵...

احتمال بازگشت سکه به کانال ۹ میلیونی؛ فروشنده بیشتر از خریدار است/ کشتی‌آرای: بازار منتظر کاهش بیشتر قیمت‌هاست

 احتمال بازگشت سکه به کانال ۹ میلیونی؛ فروشنده بیشتر از خریدار است/ کشتی‌آرای: بازار منتظر کاهش بیشتر قیمت‌هاست
2021-01-16T13:49:29+03:30
کشتی‌آرای از کاهش بیشتر قیمت‌ها در بازار طلا و سکه خبر داد و گفت: پیش بینی می شود که امروز قیمت هر گرم طلای ۱۸ عیار به زیر یک میلیون تومان و قیمت هر قطعه سک...

ریزش قیمت ارز ادامه‌دار شد؛ بازار منتظر سقوط قیمت دلار/ مردم به دلار ۱۵هزار تومانی روحانی اعتماد کردند؟

 ریزش قیمت ارز ادامه‌دار شد؛ بازار منتظر سقوط قیمت دلار/ مردم به دلار ۱۵هزار تومانی روحانی اعتماد کردند؟
2021-01-16T13:49:29+03:30
ریزش قیمت ارز که از اواخر هفته گذشته آغاز شده درحالی همچنان ادامه دارد که فعالان این بازار می‌گویند: مردم و بازاری‌ها در انتظار کاهش بیشتر قیمت ارز هستند.در...

قیمت سکه طرح جدید ۲۷ دی ۱۳۹۹ به ۱۰ میلیون و ۲۵۰ هزار تومان رسید

قیمت سکه طرح جدید ۲۷ دی ۱۳۹۹ به ۱۰ میلیون و ۲۵۰ هزار تومان رسید
2021-01-16T13:29:12+03:30
قیمت هر قطعه سکه تمام بهار آزادی طرح جدید، امروز شنبه ۲۷ دی ۱۳۹۹ به ۱۰ میلیون و ۲۵۰ هزار تومان رسید.

۴ راه برای افزایش خلاقیت و بهره‌وری روزانه

۴ راه برای افزایش خلاقیت و بهره‌وری روزانه
2021-01-16T12:39:20+03:30
کارآفرین خلاق بودن یا داشتن شغل پاره‌وقت بسیار ارزشمند است؛ با وجود این، تداوم بهره‌وری در پروژه‌های سازنده در صورتی که محیط کارتان ساختار سنتی نداشته باشد، ...

شناخت کارتریج جوهرافشان اورجینال hp

شناخت کارتریج جوهرافشان اورجینال hp
2021-01-16T12:12:29+03:30
امروزه چاپگرها نقش پررنگی در زندگی روزمره ما پیداکرده اند و یکی از وسایل ضروری در زندگی بسیاری از ما می باشد و تهیه مواد مصرفی آن نیازمند تخصص است که دراین م...

پخش زنده هیئت‌ها در روبیکا دیشب ۲.۸ میلیون بار تماشا شد

پخش زنده هیئت‌ها در روبیکا دیشب ۲.۸ میلیون بار تماشا شد
2021-01-16T11:45:50+03:30
پخش زنده شب گذشته هیئت‌ها در روبیکا با ۲.۸ میلیون بار مشاهده مورد استقبال قرار گرفت.

پین ورک، ترفندهای نظافت منازل مخصوص تهرانی ها

پین ورک، ترفندهای نظافت منازل مخصوص تهرانی ها
2021-01-16T11:33:06+03:30
زندگی در شهرهای بزرگ و پرجمعیت با وجود امکانات رفاهی بسیار زیاد، دردسرهای خاص خود را دارد، به ویژه در شهرهای بزرگی مثل تهران. یکی از این دردسرها کثیف شدن زود...

کسب و کار ایسام چیست؟

کسب و کار ایسام چیست؟
2021-01-16T11:33:06+03:30
از سال ۱۹۹۴ که اولین فروشگاه اینترنتی به نام NetMarket شروع به کار کرد هیچ کس تصور نمی‌کرد که در کمتر از ربع قرن ۳ درصد از کل اقتصاد جهان و بیش از ۱۲ درصد از...

قیمت دلار ۲۷ دی ۱۳۹۹ به ۲۳ هزار و ۴۰۰ تومان رسید

قیمت دلار  ۲۷ دی ۱۳۹۹ به ۲۳ هزار و ۴۰۰ تومان رسید
2021-01-16T11:03:17+03:30
قیمت دلار آمریکا(اسکناس) ۲۷ دی ۱۳۹۹ در صرافی‌های بانکی به ۲۳ هزار و ۴۰۰ تومان رسید.

فناوری های نوین حوزه مالی، ضرورت نظام بانکی است

فناوری های نوین حوزه مالی، ضرورت نظام بانکی است
2021-01-16T10:13:13+03:30
امروزه فناوری اطلاعات و فناوری های نوین حوزه مالی و پرداخت، یکی از ضرورت های صنعت بانکی است که باید مورد توجه ویژه ای قرار گیرد. ...

راهنمای خرید دیزل ژنراتور؛ نکات مهم در فرایند خرید

راهنمای خرید دیزل ژنراتور؛ نکات مهم در فرایند خرید
2021-01-16T10:13:13+03:30
انواع مختلف دیزل ژنراتورها در اندازه ها، مدل ها، و طرح های مختلفی که توسط شرکت های گوناگون ساخته شده اند، در بازار وجود دارند. بنابراین در هنگام خرید باید اط...

از میکروفن شور Shure بهتر سراغ دارید، معرفی دو مدل افسانه ای!

از میکروفن شور Shure بهتر سراغ دارید، معرفی دو مدل افسانه ای!
2021-01-16T10:00:03+03:30
انواع میکروفن شور Shure جزء پرطرفدارترین و محبوب‌ترین مدل‌های میکروفن در سراسر جهان هستند و بخش زیادی از بازار میکروفن‌های میان‌رده را به تصاحب درآورده‌اند. ...