میرنیوز

لزوم توجه به وعده غذایی صبحانه

لزوم توجه به وعده غذایی صبحانه 2020-10-07T14:55:54+03:30

به گزارش ایسنا،بنابراعلام به روز رسان، سبک زندگی  شهری این روزها سبب شده که افراد به دلیل وجود مشغله‌های فراوان اجتماعی و شغلی نتوانند به برنامه غذایی خود توجه کافی داشته باشند و اولین پیامد این عدم توجه معمولا حذف وعده بسیار مهم صبحانه از برنامه غذایی است. این در حالیست که متخصصان معتقدند حذف  این وعده آسیب های جدی به سلامتی جسمی و روحی افراد وارد می‌کند.

خوردن کامل و به موقع صبحانه علاوه بر کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف جسمی و جلوگیری از سستی و ضعف بدن در طول روز، سبب تناسب اندام نیز می‌شود. این در حالیست که بسیاری از مردم فکر می‌کنند با حذف کردن این وعده از برنامه غذایی روزانه‌شان فرآیند لاغری را سریع تر طی می‌کنند.

تاثیر صبحانه بر روحیه افراد

 تحقیقات نشان داده است که افراد با الگوی غذایی خوب، در طول روز از روحیه بالایی برای مواجهه با مشکلات برخوردارند. اما افرادی که معمولا وعده صبحانه را حذف می‌کنند، از نظر روحی ضعیف تر هستند و  یکی از دلایل آن پایین بودن سطح قند خون بدن است. گفتنی است که این موضوع تنها یکی از عوارض جانبی نخوردن صبحانه است.

 مجموعه به‌ روز رسان به عنوان شرکتی دانش بنیان در حوزه تامین و توزیع مواد غذایی و گل و گیاه است و این امکان را به مصرف کننده می‌دهد تا بتواند انواع محصولات تازه را با تنوع بسیار بالا و قیمت مناسب از تامین کننده اصلی خریداری کند.

چگونه به صورت آنلاین اقلام صبحانه را خریداری کنیم؟

مشتریان می‌توانند با سفارش آنلاین از به روزرسان به راحتی  اقلام خوراکی مختلف صبحانه را به سفره‌های خود اضافه کنند.  شرکت به‌ روز رسان کالای خریداری شده توسط مصرف کننده را با جدیدترین تاریخ تولید و با استفاده از ناوگان حمل و نقل سرد خانه‌ای خود به مشتریان تحویل می‌دهد.

مؤسسین مجموعه به‌روزرسان، با بهرمندی از دانش و تجربه طولانی مدت در امر توزیع محصولات سرد خانه‌ای تازه، این مجموعه را جهت ارائه خدمات مطلوب و تامین حقوق مصرف کننده تاسیس نموده اند و برای رسیدن به این هدف، امکانات سخت افزاری و نرم افزاری وسیعی را فراهم آورده‌اند.

در روزهای شیوع بیماری کرونا، بهترین راه برای خریدی ایمن و محافظت شده، استفاده از سامانه‌های خرید آنلاین  حضور حداقلی در فروشگاه و سوپر مارکت است.

خرید آنلاین این امکان را فراهم می‌کند که افراد بدون حضور در مکان‌های پر رفت‌وآمد، خرید مواد غذایی، میوه و سبزیجات را با قیمت مناسب و به‌صرفه انجام دهند و علاوه بر حفظ سلامتی خود و دیگران، در قطع زنجیره‌ی انتقال کرونا نیز سهیم باشند.

انتهای رپرتاژ آگهی

منبع : خبرگزاری ایسنا


کلمات کلیدی :
اشتراک گذاری :

آخرین اخبار بازار

آبیاری قطره ای، آبیاری در شرایط کم آبی

آبیاری قطره ای، آبیاری در شرایط کم آبی
2020-10-27T16:17:53+03:30
بهترین روش آبیاری در شرایط کم آبی، تبدیل شدن سیستم های آبیاری مزارع، باغات و محیط سبز آبیاری قطره ای می باشد.

مزایای استفاده از وکیل کلاهبرداری در پرونده

مزایای استفاده از وکیل کلاهبرداری در پرونده
2020-10-27T16:17:52+03:30
با پیشرفت علم و فهم بیشتر این موضوع مهم که حوادث و رویدادهای جامعه و رفتار انسان چنان در هم تنیده و در تار و پود هم هستند که نمی توان از آن چشم پوشی کرد. ...

سررسید و سالنامه ۱۴۰۰ به عنوان هدیه تبلیغاتی

سررسید و سالنامه ۱۴۰۰ به عنوان هدیه تبلیغاتی
2020-10-27T16:14:26+03:30
اگر بخواهیم به جمع بندی دقیقی در رابطه با انتخاب هدیه تبلیغاتی مورد نظر برسیم باید سررسید تبلیغاتی ۱۴۰۰ به عنوان بهترین گزینه معرفی کرد.

قیمت شیر گازی برنجی و مشخصات

قیمت شیر گازی برنجی و مشخصات
2020-10-27T16:04:23+03:30
شیر گازی برنجی یکی از پر مصرف‌ترین و همچنین پرکاربردترین شیرهای موجود در ایران است.

افزایش ۴۰درصدی تولید و ۳۰درصدی صادرات فولاد بناب در سال جهش تولید

افزایش ۴۰درصدی تولید و ۳۰درصدی صادرات فولاد بناب در سال جهش تولید
2020-10-27T15:07:48+03:30
مدیرعامل مجتمع فولاد صنعت بناب از رشد ۴۰ درصدی تولید و افزایش ۳۰ درصدی صادرات در نیمه نخست سال جاری نسبت به مدت مشابه سال قبل خبر داد.

انواع چرخ خیاطی صنعتی و بررسی ویژگی‌های آنها

انواع چرخ خیاطی صنعتی و بررسی ویژگی‌های آنها
2020-10-27T15:07:47+03:30
انواع چرخ های صنعتی برای دوخت و دوز بسیارند که هر یک دارای ویژگی های خاصی می باشند و تنها می‌توانند یک کار را انجام دهند.

تصمیم جدیدی برای نحوه قیمت گذاری خودرو ابلاغ نشده است

تصمیم جدیدی برای نحوه قیمت گذاری خودرو ابلاغ نشده است
2020-10-27T15:07:47+03:30
ایران خودرو اعلام کرد: تا این لحظه تصمیم جدیدی در خصوص نحوه قیمت گذاری خودروهای تولید داخل به خودروسازان ابلاغ نشده است. 

متوسط قیمت مهر ماه مسکن تهران، متری ۲۶.۷ میلیون تومان

متوسط قیمت مهر ماه مسکن تهران، متری ۲۶.۷ میلیون تومان
2020-10-27T15:07:46+03:30
بانک مرکزی متوسط قیمت مسکن در تهران برای مهر ماه امسال را متری ۲۶ میلیون و ۷۲۰ هزار تومان اعلام کرد که نسبت به شهریور امسال ۱۰ درصد و نسبت به مهر ماه پارسال...

پیش‌فروش ۹ محصول سایپا آغاز شد

پیش‌فروش ۹ محصول سایپا آغاز شد
2020-10-27T14:54:25+03:30
متقاضیان خرید خودروهای سایپا از امروز (ساعت۱۴) تا سه روز آینده می‌توانند با ورود به سامانه اینترنتی محصولات این گروه خودروسازی نسبت به ثبت‌نام و انتخاب ۹ مدل...

چرا واردات از چیـن؟

چرا واردات از چیـن؟
2020-10-27T13:17:53+03:30
کشور چین یکی از قدیمی ترین و بزرگترین شرکای تجاری ایران بوده و همچنان بسیاری از کالاهای مورد نیاز کشورمان را تامین می کند. به دلیل محدود شدن مراودات تجاری ای...

تقسیم‌بندی مشتریان، راه حل افزایش فروش کسب و کارها

تقسیم‌بندی مشتریان، راه حل افزایش فروش کسب و کارها
2020-10-27T13:04:28+03:30
بخش‌­بندی بازار و تقسیم بندی مشتریان، امروزه یکی از رکن‌­های اصلی بازاریابی برای هر کسب‌­ و­ کاری است.

قیمت سکه طرح جدید ۶ آبان ۱۳۹۹ به ۱۴ میلیون و ۵۰ هزار تومان رسید

قیمت سکه طرح جدید ۶ آبان ۱۳۹۹ به ۱۴ میلیون و ۵۰ هزار تومان رسید
2020-10-27T13:01:18+03:30
قیمت هر قطعه سکه تمام بهار آزادی طرح جدید، امروز سه‌شنبه ۶ آبان ۱۳۹۹ در بازار آزاد تهران، به ۱۴ میلیون و ۵۰ هزار تومان رسید.

معرفی ارزان‌ترین بلیط های هواپیما

معرفی ارزان‌ترین بلیط های هواپیما
2020-10-27T12:37:55+03:30
یکی از مهم‌ترین مواردی که هنگام خرید بلیط به آن توجه زیادی می‌شود قیمت آن است. چرا که با افزایش قیمت بلیط‌های هواپیما مسافران قبل از خرید بلیط، اول از همه به...

چه راه‌هایی برای مقابله با استرس کودکان می‌شناسید؟

چه راه‌هایی برای مقابله با استرس کودکان می‌شناسید؟
2020-10-27T11:31:12+03:30
استرس احساسی است که انسان‌ها در مقاطع گوناگون زندگی، از بدو تولد تا پایان حیات، با آن دست‌ و پنجه نرم می‌کنند و در سطوح‌ و درجه‌های گوناگون آن را تجربه می‌نم...

نرم افزار حسابداری کسبه؛ دانلود رایگان، بررسی و خرید

نرم افزار حسابداری کسبه؛ دانلود رایگان، بررسی و خرید
2020-10-27T11:17:58+03:30
اگر می خواهید کسب و کارتان را بهتر مدیریت کنید، آن گاه نرم افزار حسابداری کسبه در این امر شما را بسیار یاری خواهد کرد. استفاده از نرم افزار حسابداری به طور ق...

ارتباطات رایتل در استان یزد، بدون اختلال، برقرار است

ارتباطات رایتل در استان یزد، بدون اختلال، برقرار است
2020-10-27T11:17:57+03:30
در پی وقوع زلزله در استان یزد، شرکت خدمات ارتباطی رایتل از پایداری شبکه در این محل خبر داد.

بازگشت «ونیکی» به «وتجارت»

بازگشت «ونیکی» به «وتجارت»
2020-10-27T11:14:31+03:30
رضا دولت آبادی از بازگشت ۳۲ درصد از سهام شرکت سرمایه گذاری ملی ایران «ونیکی» به پورتفوی این بانک خبر داد.

بیماران کرونایی تحت‌پوشش بیمه کوثر قرار می‌گیرند

بیماران کرونایی تحت‌پوشش بیمه کوثر قرار می‌گیرند
2020-10-27T11:14:31+03:30
شرکت بیمه کوثر برای حمایت از بیمه‌گذاران بیمه‌های حوادث، پوشش بیماری کرونا را به بیمه‌گذاران و ذی‌نفعان شرکت ارایه می‌کند.

ضروری‌ترین لوازم خانگی برای خرید جهیزیه کدام است؟

ضروری‌ترین لوازم خانگی برای خرید جهیزیه کدام است؟
2020-10-27T11:14:30+03:30
به طور معمول بیشترین هزینه جهیزیه برای خرید لوازم خانگی بزرگ و برقی صرف می شود. در این مطلب مهم ترین مواردی که در خرید لوازم خانگی بزرگ باید در نظر داشته باش...

ارتباطات رایتل در استان یزد بدون اختلال برقرار است

ارتباطات رایتل در استان یزد بدون اختلال برقرار است
2020-10-27T11:14:30+03:30
در پی وقوع زلزله در استان یزد، شرکت خدمات ارتباطی رایتل از پایداری شبکه در این محل خبر داد.

دوربین مداربسته ارزان قیمت و اقتصادی

دوربین مداربسته ارزان قیمت و اقتصادی
2020-10-27T11:04:39+03:30
با توجه به اهمیت وجود دوربین های مداربسته در محیط پیرامون ما، همه ی کاربران تمایل بسیاری به تهیه این محصولات نظارتی با بودجه های مختلف دارند. شرکت های سازنده...

تمام چیزهایی که باید راجع به قهوه تلخ بدانید!

تمام چیزهایی که باید راجع به قهوه تلخ بدانید!
2020-10-27T11:04:39+03:30
ممکن است عادت داشته باشید تا قهوه تلخ خود را صبح ها، برای پر انرژی بودن در طول روز بنوشید اما چقدر درباره ی آن می دانید ؟ ایا می دانید که چقدر نوشیدن قهوه تل...

نظارت ها بر بازار روغن خوراکی افزایش یافت / با گرانفروشان برخورد می‌شود

نظارت ها بر بازار روغن خوراکی افزایش یافت / با گرانفروشان برخورد می‌شود
2020-10-27T11:01:10+03:30
معاون بازرسی و رسیدگی به تخلفات سازمان حمایت مصرف کنندگان اعلام کرد: بازرسیها در هفته جاری بر روغن خوراکی، نهاده های دامی، مرغ، سیمان و انواع تایر متمرکز شده...

فعالیت کانال‌های تسهیلات دهی در تلگرام با عنوان بانک توسعه تعاون، جعلی است

فعالیت کانال‌های تسهیلات دهی در تلگرام با عنوان بانک توسعه تعاون، جعلی است
2020-10-27T10:37:51+03:30
رئیس اداره کل روابط عمومی بانک توسعه تعاون با اشاره به فعالیت این بانک در کانال‌ها و مبادی رسمی و قانونی کشور تأکید کرد این بانک هیچ‌گونه فعالیتی در پیام‌رسا...

معرفی روش های سرمایه گذاری در بورس و بررسی مزایا و معایب آنها

معرفی روش های سرمایه گذاری در بورس و بررسی مزایا و معایب آنها
2020-10-27T10:37:51+03:30
ورود به بازار سرمایه به شکل های مختلفی امکان پذیر است.

اجاره خودرو بدون ودیعه و چک

اجاره خودرو بدون ودیعه و چک
2020-10-27T10:11:14+03:30
همه ما هنگامی که به اجاره کردن اتومبیل فکر می کنیم، امانت گذاشتن سند، سفته و یا ودیعه به ذهنمان خطور می کند.

نرخ دلار ششم آبان ۱۳۹۹ به کانال ۲۸ هزار تومان بازگشت / هر یورو ۳۳۵۵۰ تومان

نرخ دلار ششم آبان ۱۳۹۹ به کانال ۲۸ هزار تومان بازگشت / هر یورو ۳۳۵۵۰ تومان
2020-10-27T10:07:49+03:30
نرخ دلار آمریکا(اسکناس)، امروز سه‌شنبه ۶ آبان ۹۹ در صرافی‌های بانکی با ورود به کانال ۲۸ هزار تومان، برای خرید ۲۷ هزار و ۶۰۰ تومان و برای فروش ۲۸ هزار و ۳۸۰ ت...

شورای رقابت با افزایش قیمت خودرو متناسب با نرخ تورم موافقت کرد

شورای رقابت با افزایش قیمت خودرو متناسب با نرخ تورم موافقت کرد
2020-10-27T09:54:31+03:30
شورای رقابت در نامه ای به وزیر صنعت با افزایش قیمت خودرو حداکثر تا سقف تورم اعلامی از سوی بانک مرکزی برای پاییز امسال موافقت کرد.

انواع پارتیشن اداری

انواع پارتیشن اداری
2020-10-27T09:44:32+03:30
پارتیشن اداری از انواع جداکننده های کاذب به شمار می رود که می توانید با استفاده از آن محل های مورد نظر خود را به چندین بخش مجزا تقسیم کنید. ...

بازگشت "ونیکی"به "وتجارت"

بازگشت "ونیکی"به "وتجارت"
2020-10-27T09:31:10+03:30
رضا دولت آبادی مدیرعامل بانک تجارت از بازگشت ۳۲ درصد از سهام شرکت سرمایه گذاری ملی ایران «ونیکی» به پورتفوی این بانک خبر داد.