میرنیوز

صبحانه سالم

آخرین اخبار علمی دارای کلمه کلیدی : صبحانه سالم

صبحانه مفصل در کاهش وزن تاثیری ندارد

صبحانه مفصل در کاهش وزن تاثیری ندارد
2022-09-14T06:16:15+04:30
افرادی که رژیم می گیرند و معتقدند خوردن یک صبحانه مفصل و به دنبال آن یک شام کوچک مطمئن ترین راه برای کاهش وزن است، احتمالاً از یافته های یک مطالعه جدید و کوچ...

خوردن صبحانه قبل از ۷ صبح موجب افزایش طول عمر می شود

خوردن صبحانه قبل از ۷ صبح موجب افزایش طول عمر می شود
2021-11-28T06:59:15+03:30
گفته می شود که صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است، اما محققان اکنون بر این باورند که خوردن این وعده در صبح زود می تواند به داشتن عمر طولانی تر کمک کند.

مصرف صبحگاهی پروتئین تاثیر بیشتری در عضله سازی دارد

مصرف صبحگاهی پروتئین تاثیر بیشتری در عضله سازی دارد
2021-07-28T04:16:00+04:30
به گفته محققان، زمان مصرف پروتئین به منظور عضله سازی بسیار مهم است.

ارتباط حذف وعده صبحانه و از دست دادن مواد مغذی بدن

ارتباط حذف وعده صبحانه و از دست دادن مواد مغذی بدن
2021-06-17T05:18:17+04:30
یک مطالعه جدید نشان می دهد بزرگسالانی که صبحانه را حذف می کنند، مواد مغذی اصلی را که بیشتر در مواد غذایی تشکیل دهنده وعده های صبح وجود دارد، از دست خواهند داد.

نقش تغذیه در موفقیت تحصیلی دانش آموزان

نقش تغذیه در موفقیت تحصیلی دانش آموزان
2020-09-06T12:35:55+04:30
موفقیت تحصیلی کودکان و نوجوانان با تغذیه و شاخص های تغذیه ای همچون قد و وزن مرتبط است.

اهمیت تغذیه دانش آموزان/تامین ۳۰ درصد انرژی روزانه با صبحانه

اهمیت تغذیه دانش آموزان/تامین ۳۰ درصد انرژی روزانه با صبحانه
2020-09-05T08:54:52+04:30
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف میان وعده های غذایی به تامین موادمغذی، ویتامین ها و بخشی از انرژی مصرفی افراد کمک می کند و فرصتی فراهم می آورد تا قند خون بدن تنظیم ...

یک صبحانه مقوی چه ویژگی‌هایی دارد؟

یک صبحانه مقوی چه ویژگی‌هایی دارد؟
2020-05-20T16:04:33+04:30
صبحانه یکی از وعده‌های اصلی و حائز اهمیت است و تاثیر بسیار زیادی بر تأمین انرژی روزانه، سلامتی روان، جسم و به ویژه بهبود عملکرد مغز دارد.

غذا خوردن قبل از خواب چربی سوزی را کاهش می دهد

غذا خوردن قبل از خواب چربی سوزی را کاهش می دهد
2020-05-07T00:55:11+04:30
تحقیق جدید نشان می دهد صبحانه خوردن و پرهیز از خوردن غذا در اواخر شب بهترین شیوه چربی سوزی و کاهش وزن است.

خوردن صبحانه مفصل و شام سبک به کاهش وزن کمک می کند

خوردن صبحانه مفصل و شام سبک به کاهش وزن کمک می کند
2020-03-01T05:16:57+03:30
مطالعه جدید نشان می دهد خوردن صبحانه مفصل از چاقی و قندخون بالا پیشگیری می کند.
X فیلم جدید فیلم جدید دانلود فیلم و سریال تبلیغات شما (پیام به تلگرام)