میرنیوز
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان دریافتند قرار گرفتن بیشتر در معرض نور در شب، بین ساعت ۱۲:۳۰ نیمه شب تا ۶ صبح، با افزایش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ مرتبط است.
به گفته محققان، این علت احتمالاً به این دلیل است که نور بر الگوهای خواب تأثیر میگذارد، که برای حفظ حساسیت به انسولین سالم و سطح قند خون پایدار مهم هستند.
«اندرو فیلیپس»، محقق ارشد و استادیار پزشکی و بهداشت عمومی در دانشگاه فلیندرز استرالیا، در بیانیهای گفت: «قرار گرفتن در معرض نور در شب میتواند ریتم شبانهروزی ما را مختل کند و منجر به تغییراتی در ترشح انسولین و متابولیسم گلوکز شود.»
وی ادامه داد: «تغییرات در ترشح انسولین و متابولیسم گلوکز ناشی از اختلال در ریتم شبانه روزی بر توانایی بدن در تنظیم سطح قند خون تأثیر میگذارد که در نهایت میتواند منجر به ابتلاء به دیابت نوع ۲ شود.»
برای این مطالعه، محققان دادههای حدود ۸۵۰۰۰ فرد سالم بدون دیابت را تجزیه و تحلیل کردند.
شرکتکنندگان به مدت یک هفته دستگاههایی را روی مچ دست خود میبستند که سطح قرار گرفتن در معرض نور آنها را در روز و شب ردیابی میکرد و حدود ۱۳ میلیون ساعت داده حسگر نور را جمعآوری میکرد.
این تیم سپس شرکت کنندگان را به مدت ۹ سال پیگیری کردند تا ببینند آیا آنها به دیابت نوع ۲ مبتلا شده اند یا خیر.
آنها حتی پس از در نظر گرفتن عوامل دیگری مانند سبک زندگی، الگوهای خواب، شیفت کاری، رژیم غذایی و سلامت روان، خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را برای افرادی که در شب در معرض نور بودند، بیشتر دیدند.
علاوه بر این، این اثر وابسته به دوز بود: سطوح بالاتر نور روشنتر باعث افزایش بیشتر خطر دیابت میشود.
فیلیپس گفت: «یافتههای ما نشان میدهد که کاهش قرار گرفتن در معرض نور در شب و حفظ یک محیط تاریک ممکن است راهی آسان و ارزان برای جلوگیری یا به تأخیر انداختن ابتلاء به دیابت باشد.»
منبع : خبرگزاری مهر
هوش مصنوعی عامل خودکشی یک نوجوان شد
عیادت معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت از مجروحان لبنانی حادثه تروریستی
حسگری که کم آبی بدن را رصد میکند/ تضمین سلامت بدن
سخنگوی دولت: کنکور سراسری ۱۴۰۴ تغییر نمیکند
آغاز پرداخت تسهیلات دانشجویی سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۳ صندوق رفاه وزارت بهداشت
اصلاحات دفترچه راهنمای ثبتنام آزمون دکتری ۱۴۰۴ منتشر شد/ رشته «زبان آلمانی» به دفترچه بازگشت
ضرورت استفاده حداکثری مرکز تحقیقات اسلامی مجلس از ظرفیتهای حوزه
همایش تخصصی جزایر سهگانه ایرانی در دانشگاه علامه برگزار میشود
اولین نمایشگاه میکروالکترونیک و نیمههادی برگزار میشود
پیام تبریک سرپرست دانشگاه تهران به نودانشجویان دانشگاه
قرارگاه مرکزی کمکهای مؤمنانه در حوزه خراسان راهاندازی شد
ثبتنام مرحله استانی مسابقات ملی مناظرات دانشجویان ایران آغاز شد
کاهش فوتیهای ناشی از مسمومیت با گاز منواکسیدکربن
گوگل کلاهبرداران پیامکی را رسوا میکند
گوگل مسجز کلاهبرداران پیامکی را رسوا میکند
عارف رئیس سازمان ملی هوش مصنوعی شد/ سازمان در عالی ترین سطح به فعالیت خود ادامه می دهد
کنترل وضعیت بحرانی بیمار در اتاق عمل با هوش مصنوعی
مشکلات و چالشهای اهدای پلاسمای پولی
اعتراضات مربوط به شهریه را به رئیس دانشگاه آزاد منتقل کردیم
وضعیت پرداختیهای بیمه سلامت در استان تهران
بیمه رایگان ۲.۱ میلیون نفر در استان تهران/ سرنوشت طرح دارورسان
دولت با جدیت رفع فیلترینگ را دنبال میکند/مشکلات پروژههای فیبر نوری را برطرف میکنیم
فرصت ثبتنام در آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۴ امشب پایان می یابد/ مهلت ثبتنام تمدید نمی شود
کارنامه نهایی پنجاه و یکمین آزمون دستیاری پزشکی منتشر شد
فناوری جدید هواپیمای غیرنظامی را به جاسوس تبدیل میکند
طراحی تبلت ویژه نابینایان با خروجی صوتی/ افزایش دسترسی به متون فارسی و فناوریهای رایانه
تربیت ۲۵۰ طلبه رسانهای در جامعه الزهرا (س)
فرایند ثبت نام و انتخاب واحد پذیرفته شدگان کاردانی علمی کاربردی
پیکری که ققنوس وار در آتش عشق الهی سوخت ...
سازمان بازرسی در فرایند جذب اعضای هیئت علمی مداخله نکند