میرنیوز
به گزارش ایسنا، سالمندی یک فرایند زیستی طبیعی و غیر قابل اجتناب است که طبق برخی تعاریف، از ۶۵ سالگی به بالا اتفاق میافتد و باعث تغییراتی در بدن، ذهن و زندگی اجتماعی افراد میشود. هرچند آستانه خاصی برای پیری وجود ندارد، اما صاحبنظران و برنامهریزان در مطالعات جمعیتی ایران، جمعیت سالمند را جمعیت معمولاً در سنین ۶۵ سال و بیشتر در نظر گرفتهاند. بر اساس تعریف سازمان بهداشت جهانی، سالمندی نتیجه سیر طبیعی زمان است که به تغییرات فیزیولوژیکی، روانی و اجتماعی در سالمندان منجر میشود. این سازمان اعلام کرده است که جمعیت سالمندی بهسرعت در حال افزایش است و انتظار میرود از میزان ۸۴۰ میلیون در سال ۲۰۱۳ به ۲ میلیارد تا سال ۲۰۵۰ برسد.
بنا بر گفته متخصصان، ازجمله تغییرات مبتنی بر سن در سالمندی، کاهش توانمندیهای شناختی مانند عملکردهای حافظه، توجه، پردازش شناختی و نظایر آنها است. حافظه فعال و رویدادی با عملکردهای شناختی دیگر مانند سرعت پردازش و موقعیتیابی مرتبط هستند. عملکرد اجرایی نیز عبارت است از توانمندی تغییر دادن تکالیف، بازداری و یادگیری در افراد که افت کارکرد آنها تأثیر قابل توجهی بر زندگی سالمندان میگذارد. بنابراین سلامت و مسائل مربوط به سالمندی مانند کاهش توانمندیهای شناختی آنها به این دلیل، مهم تلقی میشود که ناتوانی در آنها بر فعالیتهای روزانه سالمندان اثرگذار است و این عزیزان را نیازمند کمک و مراقبت میکند.
در همین رابطه، محققان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و دانشگاه علوم پزشکی ایران در یک تحقیق جالب، تأثیر یک بازی رایانهای را بر بهبود حافظه کاری، حافظه دیداری و کنترل عملکرد اجرایی سالمندان ایرانی بررسی کردهاند.
در این تحقیق، چهل نفر از سالمندان ۶۰ تا ۷۵ سال عضو سراهای محله شهر تهران مشارکت داشتهاند. این افراد طی روندی ۱۵ جلسهای و یکساعته، بازی رایانهای موسوم به «لوموسیتی» را انجام دادند و سپس وضعیت حافظههای آنها با گروه شاهد مقایسه شد.
نتایج این بررسیها نشان داد که انجام بازیهای رایانهای میتواند به بهبودی حافظه و عملکردهای شناختی سالمندان کمک کند.
به گفته مهدی جعفری، پژوهشگر گروه روانشناسی بالینی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و همکارانش، «استفاده از بازی رایانهای لوموسیتی توانست اثر معنادار و قابل توجهی بر بهبود حافظه کاری، حافظه دیداری و کنترل عملکرد اجرایی سالمندان در گروه آزمایش نسبت به گروه شاهد داشته باشد. به همین دلیل توصیه میشود در آسایشگاههای سالمندان و مراکز مربوطه از این بازی و موارد مشابه آن برای توانبخشی این افراد استفاده شود».
طبق یافتههای این تحقیق که در «مجله روانپزشکی و روانشناسی بالینی ایران» منتشر شدهاند، بازی لوموسیتی بهگونهای است که انگیزه، یکی از مؤلفههای پیششرط برای تکمیل مراحل آن است. درواقع، برای ادامه دادن به مراحل بالاتر بازی، به دست آوردن امتیازات بیشتری نیاز است که این عامل در بازی لوموسیتی با دقت کردن بیشتر و کنترل توجه به دست میآید.
جعفری و همکارانش میگویند: «مهمترین مؤلفهای که دربازیهای رایانهای که با تصاویر مختلف برای ترغیب کردن بازیکنندگان صورت گرفته تقویت میشود، حافظه دیداری کوتاهمدت است. بازیهای رایانهای که دارای تصاویر اکشن تر و پویاتر هستند، حافظه دیداری را بیشتر تحریک میکنند و درنتیجه بازیکنندگان فعال این نوع بازیهای رایانهای، نسبت به افراد دیگر، از حافظه کوتاهمدت دیداری بهتری برخوردار هستند».
آنها میافزایند: «یکی از مهارتهای شناختی تأثیرگذار بر عملکرد اجرایی، قدرت در کنترل بازداری است. اجرای بازیهای رایانهای نیز میتواند قدرت کنترل تکانهها را افزایش دهد و با کنترل کردن تکانهها، از دادن پاسخ اشتباه جلوگیری کند و باعث شود با کنترل و دقت بیشتری پاسخ مدنظر بازی را ارائه داد. تکرار این موارد درنهایت میتواند قدرت بازداری را افزایش دهد و درنهایت منجر به بالا رفتن عملکرد اجرایی شود».
قابل ذکر است بازی لوموسیتی، یک مجموعه شناختی تدوینشده در سال ۲۰۰۷ است که از دوره، بازی، ارزیابی و دورههای حمایتی تشکیل شده است. این مجموعه توسط بازیهای طراحیشدهاش میتواند حافظه کاری، توجه دیداری، عملکرد شناختی، مهارت خواندن و مهارت ریاضی را در افراد افزایش دهد.
انتهای پیام
منبع : خبرگزاری ایسنا
نمایه شدن ۲۷ مجله دانشگاه تهران در پایگاه بینالمللی «ابسکو»
آغاز به کار کمیسیون ویژه نخبگان هنری بنیاد ملی نخبگان
نقش استارتآپها در توسعه اقتصاد مردمی
توسعه همکاری دانشگاه امیرکبیر با شرکت پالایش و پخش فرآوردههای نفتی
سرپرست موسسه پژوهش و برنامهریزی آموزش عالی منصوب شد
رشد ۱۵۰ رتبهای دانشگاه شریف در رتبهبندی موضوعی کیو اس ۲۰۲۵
استمرار فعالیت صدای مشاور دانشجو در ایام نوروز
سرپرست دانشگاههای یاسوج و شهرکرد منصوب شدند
نماینده داروسازان چه نکاتی را در محضر رهبر انقلاب مطرح کرد؟
ارسال نامه درخواست اصلاح تعرفه خدمات دارویی به وزیر بهداشت
حوادث مرتبط با چهارشنبهسوری ۱۴۰۳؛ ۳۸۸ مصدوم و ۶ فوتی
ضوابط بودجه وزارت بهداشت در ۱۴۰۴ ابلاغ شد
همکاری مشترک برای توسعه باتریهای گرافن-آلومینیوم یون
برترینهای جشنواره کانونهای علمی طلاب مشخص شدند
جلوگیری از چاقی با مسدود کردن یک آنزیم کلیدی در روده
بهترین دانشگاههای ایران در رشتههای مهندسی و پزشکی معرفی شدند
۲ واکسن جدید علیه بیماریهای خطرناک کودکان
طب سوزنی به بهبود کدام بیماریها کمک میکند؟
افزایش فهرستگان کتابخانههای دانشگاهی به یک میلیون و ۵۰۰ هزار عنوان
مراکز برگزاری آزمون زبان msrt معرفی شدند
نامه وزارت بهداشت به وزارت خارجه برای یک دعوت
مسیر پیادهروی هوشمند در پارک عباسآباد راهاندازی میشود
هوش مصنوعی جی پی اس را هم منسوخ میکند
فعالیت سامانههای ایرانداک تا پایان سال متوقف شد
جوانسازی پوست با مکملها؛ حقیقت یا تبلیغات؟
نحوه دریافت معافیت تحصیلی دانشجویان شاغل به تحصیل در خارج اعلام شد
ایجاد مسیر پیادهروی هوشمند در پارک عباسآباد
افزایش ۳۰۰ درصدی منابع تغذیه دانشجویی در سال جدید
داروهایی که بعد از مصرف روی رانندگی تاثیر میگذارد
رئیسزاده: به اجرای برنامه پزشکی خانواده خوشبین نیستم