اضطراب

یافتن راه‌های مؤثر برای کاهش استرس در دنیای امروز اهمیت زیادی دارد. تراپی آنلاین یکی از روش‌های جدیدی است که امکان دسترسی آسان‌تر به خدمات روان‌درمانی را فرا...

همه ما در شرایطی دچار اضطراب و استرس شدید شده‌ایم. در چنین موقعیتی حس ناراحتی و بی‌قراری داشته و ضربان قلب ما بسیار سریع شده است.

زندگی در دنیای امروز مملوء از اضطراب و مسائل نگران کننده است که روی عملکرد ما اثر منفی می‌گذارد و ناراحتمان می‌کند. برخی اعتقاد دارند که مدرن شدن هر چه بیشتر...

بیماری پانیک یکی از انواع بیماری اختلال اضطراب بوده و مکانیزم عملکرد آن به این صورت است که در یک لحظه حجم زیادی از ترس و استرس ناگهانی بدون دلیل مشخص به فرد ...

از نظر دکتر یاسر دادخواه اکثر افراد در برخی از مراحل زندگی خودشان اضطراب را تجربه می‌کنند.